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| Tacos de Pescado |
Cuando quiero comer rico y sano hago esto. Puedes ajustar las porciones según tus necesidades calóricas diarias. Añade más variedad de vegetales a tus recetas para incrementar el aporte nutricional.
Si sigues una dieta específica (por ejemplo, vegana, sin gluten), adapta las recetas sustituyendo los ingredientes según corresponda.
¡Disfruta de estas recetas saludables y llenas de sabor!
**Ingredientes:**
- Filetes de pescado blanco: 200 g
- Repollo rallado: 100 g
- Tortillas de maíz: 4 unidades
- Yogur natural: 50 g
- Cilantro fresco: 10 g
- Jugo de limón: 10 ml
- Sal y pimienta: al gusto
**Preparación:**
1. Cocina los filetes de pescado a la parrilla hasta que estén bien cocidos.
2. Calienta las tortillas de maíz.
3. Sirve el pescado en las tortillas, añade repollo rallado y una cucharada de yogur natural.
4. Adorna con cilantro fresco y un chorrito de jugo de limón.
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