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Pasta de Calabacín con Pesto |
Cuando quiero comer rico y sano hago esto. Puedes ajustar las porciones según tus necesidades calóricas diarias. Añade más variedad de vegetales a tus recetas para incrementar el aporte nutricional.
¡Disfruta de estas recetas saludables y llenas de sabor!
# 6. Pasta de Calabacín con Pesto
**Ingredientes:**
- Calabacín: 300 g (aproximadamente 2 calabacines medianos)
- Albahaca fresca: 30 g
- Piñones: 30 g
- Ajo: 10 g
- Queso parmesano rallado: 20 g
- Aceite de oliva: 50 ml
- Sal y pimienta: al gusto
**Preparación:**
1. Con un espiralizador, convierte el calabacín en espirales de "pasta".
2. Para el pesto, licúa la albahaca, piñones, ajo, queso parmesano, aceite de oliva, sal y pimienta hasta obtener una mezcla suave.
3. Mezcla la "pasta" de calabacín con el pesto.
4. Sirve inmediatamente.
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